大白菜煮熟能吃吗大白菜煮熟能吃吗有毒吗鸡麻
2023-02-23 15:04:09
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1、煮熟的大白菜隔夜后是否还能吃,一般要根据具体情况而定。大白菜煮熟后没有吃完,如果及时放进冰箱保存,并用保鲜膜密封,一般隔夜后不会出现变质。第二天对大白菜充分加热后,一般可以吃,通常不会对人体造成太大伤害。但如果煮熟的大白菜没有保存得当,且隔夜后已经出现明显的异味,此时一般不建议再吃。因为此时大白菜中的细菌、霉菌可能会繁殖得比较多,若不慎食用,可能会诱发急性胃肠炎,引起腹泻、呕吐、恶心等不适。
2、值得注意的是,大白菜是茎叶类的蔬菜,本身存在硝酸盐,而隔夜存放后会与空气中的微生物结合,导致亚硝酸盐含量较高,虽然一般情况下不会超标导致食物中毒,但也应尽量少食用。另外不管是蔬菜还是肉类,隔夜存放后营养成分均有一定的流失,也可能滋生细菌,若长期大量食用,可能会对身体造成伤害。
大白菜煮熟能吃吗相关拓展
大白菜煮熟能吃吗有毒吗
冻白菜不能吃,具有一定的毒性。冻白菜中含有一定的亚硝酸盐和硝酸盐成分,其中亚硝酸盐有毒性,而冻白菜在融化后会使硝酸盐还原成亚硝酸盐,毒性更大,并且冻白菜会流失一部分维生素C,因此,还是不要吃冻白菜了。白菜是比较容易保存的,*时将白菜放在阴凉通风处即可,不需要放在冰箱里冷冻或者冷藏,直接常温保存就好。如果食用了冻白菜,可能出现头晕、恶心、呕吐等症状。
若出现这些症状,一定要及时去医院就诊治疗。白菜的热量比较低,很多人在减肥的时候都选择吃白菜,既能增加饱腹感,还不会出现长胖的情况,两全其美。白菜中维生素E的含量比较丰富,因此是一种能起到美容养颜的食物。白菜是可以生吃的,对于放在冰箱冷冻过的白菜,可以高温加热下食用。
大白菜煮熟能吃吗有营养吗
大白菜味甘性微寒,清热润肺,解渴利尿且通畅肠胃。现代分析认为,白菜中所含的钙和维生素C比梨和苹果高,核黄素的含量也很高,其微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅,就连肉、蛋也比不过它。碳水化合物含量较低,经常食用能提高人体新陈代谢,增强机体免疫力和抵抗力。白菜的营养指数(每100克):热量:15千卡蛋白质:1。
90毫克铁:1。36毫克钾:178毫克钠:73。08毫克镁:18毫克锌:0。17微克维生素A:280微克维生素C:28毫克胡萝卜素:1。68毫克叶酸:110微克膳食纤维:1。1克大白菜质地脆嫩,生食冷拌、炒煮焖烩、烧汤作馅均可。可不换换花样,也有吃腻的时候,所以白菜要变着花样吃,下面就推荐几款味道不错的较为别致的白菜家常菜。
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